Bienvenue sur le site de l'association Up'N Dance.
Cette année les réinscriptions se feront via HelloAsso à compter du 09 Août 2025.
Le lien internet vous sera transmis par mail.
Rendez-vous en septembre pour les nouveaux adhérents.
Début des cours le lundi 8 septembre.
Retrouvez les photos de notre gala de juin 2024
Line Dance
(avec Jean-Michel)
Accessible à tous, LA MODERN LINE DANCE se pratique sur des musiques variées, dynamiques et modernes.
« Line Dance » signifie : danse en ligne, ce qui permet à toute personne de danser seule ou en groupe, il n’est pas nécessaire d’avoir un partenaire ni d’être un professionnel de la danse.
Apprenez des pas de danses tout en vous amusant sur des musiques dynamiques et de tout horizon musical tels que la Pop, le Disco, le Funk, les danses Latino ….
Basic Line dance :
Le cours s’adresse aux personnes débutantes dans la pratique d’une activité dansante ou souhaitant pratiquer une activité de loisir. Vous y apprendrez dans une ambiance décontractée des chorégraphies de danse simplifiées et moins techniques que dans le cours dynamique.
Dynamic Line Dance :
Le cours s’adresse aux personnes recherchant une activité physique plus soutenue. Généralement plus technique et avec des déplacements dans l’espace, le cours s’appuie sur des chorégraphies officielles. Le plaisir étant toujours le mot d’ordre de la discipline !
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Danse orientale
(avec Merhan et Cécile)
La danse orientale est une danse douce et relaxante qui peut être pratiquée à tout âge. L’alternance de mouvements fluides et plus saccadés a une action bénéfique sur la souplesse et la mobilité des articulations.
Elle développe la maîtrise du corps grâce à un travail complet et rigoureux qui met en jeu toutes les parties du corps.
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Danse indienne
(avec Anandi)
La danse Bharatanatyam est la danse sacrée de l’Inde du sud. Vous découvrirez la gestuelle des mains (mudras), l’expression dramatique (abhinaya), la mythologie et la philosophie védique, tout en dansant. La pratique de cette danse, accessible à tous, met en lumière notre profondeur intérieure et développe la confiance en soi grâce à la conscience de notre féminin/masculin sacré et du dépassement de soi.
La danse devient alors à la fois émouvante et envoûtante.
Venez découvrir cet art ancestral dont l’origine vient du yoga.
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Initiation, Modern Jazz, Barre au sol
(avec Mathilde)
Entre danse et gymnastique, la barre au sol est un art qui se pratique en position assise, sur le dos et sur le ventre. Il s’agit d’une transposition, au sol, des mouvements réalisés traditionnellement à la barre. Mais ici, les exercices se font... sans barre !
Le modern jazz laisse beaucoup de liberté à l'expression du chorégraphe et du danseur sans pour autant en oublier toutes les techniques et les codes associés à la danse. Cette danse joue sur les rythmes et les techniques. Elle demande de la souplesse, de la rigueur et de l'énergie.
Merhan
Apprenez avec un professeur professionnel et de qualité. Merhan vous enseignera la danse orientale ainsi que de la fusion (mélange avec d'autres styles de danses) avec grâce, passion, dans le respect de votre corps et vous invite à découvrir les charmes de la danse orientale.
Merhan enseigne depuis 15 ans dans l'ouest en cours réguliers, stages et cours particuliers.
Elle a été lauréate de l'Open de France de danse orientale en 2010.
Cécile
Cécile danse depuis l’enfance, explorant de multiples styles avant de tomber amoureuse des danses orientales à l’adolescence.
Plus de vingt ans d’expérience, des formations auprès de maîtres reconnus et des passages dans des compagnies prestigieuses ont façonné sa technique et son style.
Passionnée par les folklores, elle transmet toute la palette des danses orientales, invitant chaque femme à y découvrir sa féminité, à s’épanouir et à gagner en confiance à travers cette discipline.
Anandi
Sarala-Anandi, danseuse professionnelle de Bharatanatyam, chorégraphe, interprète et professeure de Hatha yoga.
Elle développe les arts indiens depuis 2006 à Nantes puis St Nazaire (France) et Pondichery (Inde du sud). Son enseignement reste fidèle à la tradition indienne tout en apportant une certaine modernité.
Mathilde
Jean-Michel
C’est en 2010 que Jean-Michel s’est découvert une passion pour les danses de couple.
Il commence son apprentissage par les danses standard, latines, le Lindy hop et le rock n’roll.
Apprécié pour les conseils techniques qu’il donne, l’idée de devenir professeur fait son chemin.
De 2017 à 2019, il se forme de manière intensive en tant qu’assistant professeur sur tous les cours de danses latines tout en suivant la formation de Passion Latin Dancer.
Aujourd’hui danseur passionné, il enseigne la Line Dance avec passion.
Mathilde
Mathilde Taverson, professeure de danse diplômée d’état en jazz.
Elle débute la danse à l’âge de 3 ans dans une association, jusqu’à ses 18ans. La danse étant pour elle une vrai passion, elle décide d’en faire son métier. Après l’obtention de son bac elle part faire 3 ans de prepa en danse jazz et contemporaine à Nantes dans laquelle elle va obtenir son EAT Jazz et EAT contemporain. Elle poursuit sa formation en danse au Pont Supérieur à Nantes et va obtenir son diplôme d’état de professeur de danse en option jazz.
Line Dance
Avec Jean-Michel
Le jeudi
19h-20h : Novice (faux débutant)
20h-21h : Dynamic (Intermédiaire, avancé)
Salle polyvalente Lamartine, passage
(Passage entre le 52 et 56 rue Jeanne D'Arc à Saint- Nazaire.)
Le Mardi
19h-20h : Basic (débutant)
Salle Courtil Brécard,
Saint-Marc, allée Billie Holiday à Saint-Nazaire
Chèques ANCV et coupons sport acceptés
Actus
Retrouvez-nous au forum des associations le 06 Septembre 2025
à la base sous-marine de Saint-Nazaire entre 09h30 et 18h00.
Démo : Alvéole 10, 15h00 à 15h30 (Scène A10)
Contact
Siège social (uniquement courrier)
Maison des associations Agora 1901
2, bis av. Albert de Mun
44600 Saint-Nazaire
07 62 87 77 13