Line Dance
(avec Jean-Michel)
Accessible à tous, LA MODERN LINE DANCE se pratique sur des musiques variées, dynamiques et modernes.
« Line Dance » signifie : danse en ligne, ce qui permet à toute personne de danser seule ou en groupe, il n’est pas nécessaire d’avoir un partenaire ni d’être un professionnel de la danse.
Apprenez des pas de danses tout en vous amusant sur des musiques dynamiques et de tout horizon musical tels que la Pop, le Disco, le Funk, les danses Latino ….
Basic Line dance :
Le cours s’adresse aux personnes débutantes dans la pratique d’une activité dansante ou souhaitant pratiquer une activité de loisir. Vous y apprendrez dans une ambiance décontractée des chorégraphies de danse simplifiées et moins techniques que dans le cours dynamique.
Dynamic Line Dance :
Le cours s’adresse aux personnes recherchant une activité physique plus soutenue. Généralement plus technique et avec des déplacements dans l’espace, le cours s’appuie sur des chorégraphies officielles. Le plaisir étant toujours le mot d’ordre de la discipline !
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Danses de Salon standards et Latines
(avec Thierry & Sandrine)
La danse de salon est l'appellation générale des danseurs de couple.
Elle se divise en deux familles : les cinq danses latines et les cinq danses standards. Il s'agit en fait des dix danses sportives pratiquées en compétition.
Les danses de salon latines enseignées chez Up'N Dance sont le Cha-cha-cha, et le Jive (ou Rock sportif), les danses de salon standard enseignées sont le Quick step, le Slow Fox Trot dont le Slow Fox Trot social, la Valse anglaise (ou Valse lente), la Valse viennoise, le Tango anglais.
Danse orientale
(avec Merhan)
La danse orientale est une danse douce et relaxante qui peut être pratiquée à tout âge. L’alternance de mouvements fluides et plus saccadés a une action bénéfique sur la souplesse et la mobilité des articulations.
Elle développe la maîtrise du corps grâce à un travail complet et rigoureux qui met en jeu toutes les parties du corps.
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Danse indienne
(avec Anandi)
La danse Bharatanatyam est la danse sacrée de l’Inde du sud. Vous découvrirez la gestuelle des mains (mudras), l’expression dramatique (abhinaya), la mythologie et la philosophie védique, tout en dansant. La pratique de cette danse, accessible à tous, met en lumière notre profondeur intérieure et développe la confiance en soi grâce à la conscience de notre féminin/masculin sacré et du dépassement de soi.
La danse devient alors à la fois émouvante et envoûtante.
Venez découvrir cet art ancestral dont l’origine vient du yoga.
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Initiation, Modern Jazz, Barre au sol
(avec Mathilde)
Entre danse et gymnastique, la barre au sol est un art qui se pratique en position assise, sur le dos et sur le ventre. Il s’agit d’une transposition, au sol, des mouvements réalisés traditionnellement à la barre. Mais ici, les exercices se font... sans barre !
Le modern jazz laisse beaucoup de liberté à l'expression du chorégraphe et du danseur sans pour autant en oublier toutes les techniques et les codes associés à la danse. Cette danse joue sur les rythmes et les techniques. Elle demande de la souplesse, de la rigueur et de l'énergie.
Jean-Michel
C’est en 2010 que Jean-Michel s’est découvert une passion pour les danses de couple.
Il commence son apprentissage par les danses standard, latines, le Lindy hop et le rock n’roll.
Apprécié pour les conseils techniques qu’il donne, l’idée de devenir professeur fait son chemin.
De 2017 à 2019, il se forme de manière intensive en tant qu’assistant professeur sur tous les cours de danses latines tout en suivant la formation de Passion Latin Dancer.
Aujourd’hui danseur passionné, il enseigne le Line Dance avec passion.
Thierry et Sandrine
Thierry a commencé la danse en 2005,
Sandrine en 2008.
Ils font leurs premières compétitions en danse sportive latines et standards. Ils concourent ensuite dans les différentes catégories de danses de salon standard où ils obtiennent de nombreuses récompenses. Leurs principaux résultats :
* 1ers au Critérium National 2011
* finalistes des championnats de France 2015 & 2016
* 1ers de la Coupe de France 2016.
S'y ajoutent quelques demi-finales en compétitions internationales en Espagne, Italie et en France.
Ce retour aux sources nous permet de les avoir comme professeurs de danses de salon latines et standards.
Merhan
Apprenez avec un professeur professionnel et de qualité. Merhan vous enseignera la danse orientale ainsi que de la fusion (mélange avec d'autres styles de danses) avec grâce, passion, dans le respect de votre corps et vous invite à découvrir les charmes de la danse orientale.
Merhan enseigne depuis 15 ans dans l'ouest en cours réguliers, stages et cours particuliers.
Elle a été lauréate de l'Open de France de danse orientale en 2010.
Mathilde
Mathilde Taverson, professeure de danse diplômée d’état en jazz.
Elle débute la danse à l’âge de 3 ans dans une association, jusqu’à ses 18ans. La danse étant pour elle une vrai passion, elle décide d’en faire son métier. Après l’obtention de son bac elle part faire 3 ans de prepa en danse jazz et contemporaine à Nantes dans laquelle elle va obtenir son EAT Jazz et EAT contemporain. Elle poursuit sa formation en danse au Pont Supérieur à Nantes et va obtenir son diplôme d’état de professeur de danse en option jazz.
Anandi
Sarala-Anandi, danseuse professionnelle de Bharatanatyam, chorégraphe, interprète et professeure de Hatha yoga.
Elle développe les arts indiens depuis 2006 à Nantes puis St Nazaire (France) et Pondichery (Inde du sud). Son enseignement reste fidèle à la tradition indienne tout en apportant une certaine modernité.
Line Dance
Avec Jean-Michel
Le jeudi
19h-20h : Basic (Débutant)
20h-21h : Dynamic (Intermédiaire, avancé)
Salle de danse Gambetta
67-bis rue de Cardurand
Danses de Salon Standards et Latines
Avec Thierry et Sandrine
Le mardi
19h-20h : Cours 1
20h-21h : Cours 2
Salle école Jules Ferry
(entrée face au 20, rue H. de Mirabeau)
Danse Orientale
Avec Merhan
Le lundi
19h00-20h00 : Débutant
20h00-21h00 : Intermédiaire
21h00-22h00 : Avancé
Salle de l'expression corporelle
Rte du Point du Jour
(entrée sur le côté de Décathlon)
Initiation, stretching, modern jazz
Avec Mathilde
Le lundi
18h45-19h45 : Initiation (6/8 ans)
19h45-20h45 : Barre au sol
20h45-21h45 : Modern Jazz (adulte 1)
Salle école maternelle Gambetta
(entrée face au 129, rue de Toutes Aides)
Le mardi
18h30-19h30 : Modern Jazz enfants (8/12 ans)
19h30-20h30 : Modern Jazz ados
20h30-21h45: Modern Jazz (adulte 2)
Salle du Courtil Brécard
allée Billie Holiday St-Marc
Danse indienne
Avec Anandi
Le mercredi
18h45-19h45 : Débutant
(homme & femme, à partir de 10 ans)
18h45-20h15 : Intermédiaire
(Dont 1 h commune avec le groupe débutant
à partir de 2 ans de Danse indienne)
20h15-21h45 : Avancé
Salle de l'expression corporelle
Rte du Point du Jour
(entrée sur le côté de Décathlon)
Contact
Siège social (uniquement courrier)
Maison des associations Agora 1901
2, bis av. Albert de Mun
44600 Saint-Nazaire
Danse orientale, indienne, line dance
07 62 87 77 13
Modern jazz, initiation, éveil, stretchig
Danse de salon
06 64 24 98 45